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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

21.05.12

Algumas histórias no Ultra Trail de São Mamede

José Guimarães
Recordo-me de ler há uns tempos um artigo que falava de corridas longas, maratonas, ultra-maratonas e afins. Esse artigo dizia que, por mais preparação que se faça, é praticamente impossível de saber o desenrolar dos acontecimentos ao longo de uma prova desta natureza. E a prova deste fim de semana teve várias histórias. Teve a minha história, a história do Daniel, a do Luís, a do Eduardo, a da Ana, da Inês e do Vicente, a história do Pedro e a história de todos os outros que (...)
14.04.12

2º Ultra Trail de Sesimbra

José Guimarães
A Associação Desportiva OMundodaCorrida.com, com o apoio da Câmara Municipal de Sesimbra, vai organizar a 12 de Junho de 2011, o I Ultra Trail de Sesimbra na distância de 50 km e em simultâneo um Mini Trail de 20 km e uma Caminhada de 15 km. Como todos podem imaginar, este é um local privilegiado para quem gosta de desfrutar da natureza. Desde a Arrábida ao Cabo Espichel, o verde da serra conjuga-se na perfeição com o azul do mar, criando paisagens únicas. São zonas de (...)
29.03.12

Correr 100km? E porque não?

José Guimarães
Esta tem sido a semana das decisões. Ou das revelações! Creio que se chamam "epifânias", ou lá como é isso. Esta semana a minha revelação foi ver-me a correr mais de 100 km! E porque não? Porquê? Aqui há uns tempos escrevi num post que "o que somos baseia-se nas escolhas que fazemos a cada momento (...) Ou escolhemos arriscar e (...)
27.02.12

V Ultra Trail da Geira Romana

José Guimarães
A decorrer no dia 20 de Maio esta será mais uma grande edição desta prova, que tem vindo ao longo das suas edições mostrando a sua qualidade, tanto a nível desportivo com a nível paisagístico. A Ultra Trail da Geira Romana tem início às 08h00, em Espanha e será percorrida quase integralmente em parte da via romana que ligava Bracara Augusta e a Asturica Augusta, entre a milha XXXVIII e a milha XII, com uma distância de 52,5 km. A partida será Baños, no concelho de Lóbios, (...)
30.01.12

Crónica do II Trilhos dos Abutres, ou como terminei o meu primeiro Ultra Trail

José Guimarães
Se há 1 ano atrás me dissessem que este fim de semana eu ia correr o que corri, com certeza que não iria acreditar, principalmente porque estamos a falar de alguém que não corria e, além disso, via os outros correr e pensava "que desporto aborrecido deve ser aquele". É incrível pensar no percurso que às vezes se faz em busca de algo maior, algo que nos faça sentir realizados, que nos leve a traçar metas cada vez mais longínquas e cada vez mais fantásticas e que nos faça dar (...)
17.01.12

Qual a diferença entre um atleta e alguém que corre?

José Guimarães
Já por diversas vezes me deparei com esta questão, mas nunca exerci o direito de livre expressão... no entanto vai ser hoje mesmo! E que me desculpem os mais sensíveis pela linguagem nalgumas passagens... Motoqueiros e motards Há alguns anos atrás (e durante largos anos até) tive uma moto. Uma não! Que me lembre tive uma data delas, desde a Vespa à Honda CBR 1100XX, posso dizer que experimentei de tudo. Ainda hoje tenho uma Africa Twin na oficina, desmontada, à espera que a (...)
21.12.11

OH MEU DEUS Trail Run Series - 1ª Etapa

José Guimarães
O OH MEU DEUS Trail Run Series é um troféu de provas de corrida de montanha, de longas distâncias , constituído por 3 Etapas. Locais, datas , distâncias e duração máxima da corrida: Etapa Local Data Distância Tempo limite 1ª Etapa Proença-a-Nova 14-01-12 Ultra Trail - 60km+- Trail - 40km +- Mini Trail - 20Km+- 16 Horas 10 Horas 2ª Etapa Serra da Estrela 10-03-12 Ultra Trail - 60km+- Trail - 40km +- Mini Trail - 20Km 16 Horas 10 Horas 3ª Etapa Manteigas 05-05-12 Ultra (...)
19.12.11

Trilhos dos Abutres - 2ª Edição

José Guimarães
O II Trilhos dos Abutres será realizado no dia 28 de Janeiro de 2012, em Miranda do Corvo, independentemente das condições climatéricas do dia, desde que a organização entenda que não ofereçam risco aos participantes. O II Trilhos dos Abutres será constituído por três eventos: UTA ( Ultra Trilhos dos Abutres ) com 45 km, Trilhos 15km e Caminhada 15km. A prova principal tem início às 08h30, percorre caminhos e trilhos da Serra da Lousã – Freguesias de Miranda do Corvo e (...)