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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

10.12.12

Uma maratona de amigos

José Guimarães
  Ontem foi o dia da 27ª Maratona de Lisboa. Como a Susana disse no seu perfil do Facebook: "desenganem-se os que dizem que a corrida é um desporto solitário". Ontem foi dia de correr no meio de amigos, conhecidos e outros tantos que nunca havia visto, mas que, entre transpirações, respirações ofegantes e dentes cerrados na luta contra as pernas que, com o passar dos quilómetros se transformam em chumbo, ainda têm espaço para soltar um sorriso por partilhar aquelas horas de (...)
16.07.12

Homenagens de fim de semana. Mas não só!

José Guimarães
Certamente ainda haverá muita gente que não sabe quem foi Francisco Lázaro. Mas hoje a minha esperança vai no sentido que, depois das homenagens deste fim de semana, muitos tenham passado a conhecer a sua história. Espero que, mesmo aqueles que "só tinham ouvido falar", já conheçam agora com maior detalhe um bocadinho mais da história deste país que, apesar das suas crises, "troikas" e gerais faltas de incentivo com que se depara actualmente, luta para não deixar esmorecer a (...)
27.02.12

Corrida da Árvore 2012

José Guimarães
A Xistarca, com a colaboração da Revista Atletismo organiza neste dia uma prova com 10.000metros, designada por "Corrida da Árvore", englobada temos uma Caminhada de 3000 metros percorrida dentro da Mata de Monsanto.   Tipo prova: Estrada e Terra Batida - Novo Local de Chegada Escalões: Juniores (M1819), Seniores (M2039), veteranos 1 (M4044), 2 (M4549), 3 (M5054), 4 (M5559) 5 (M6099); seniores (F20/39), veteranas F40 (F4044),veteranas F45 (F4599). Data e Horário: 04 de Março de 2012, 10:00 Horas.