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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

01.02.13

Os prós e contras de correr com bastões

José Guimarães
A época de trail running recomeçou. E com ela as provas... e com as provas os amigos e as conversas. Grande parte das conversas que temos nestes meios tem a ver com o que cada um faz, usa e aconselha para cada prova e um dos temas recorrentes é sobre o uso ou não de bastões nas corridas. No fim de semana passado, em plena corrida dos Tri (...)
28.01.13

A importância de se ser Abutre

José Guimarães
Fez este fim de semana 1 ano que corri a minha primeira ultra maratona. Fez este fim de semana 1 ano que travei amizades que mudaram (ou consolidaram?) o meu rumo numa direção que, na altura, não esperaria que acontecesse. Ou, pelo menos, não com a intensidade que aconteceu. Foi um ano de muitas corridas, ultras mas também não-ultras. E foi um ano de muito esforço, mas principalmente muitas novas amizades e de muita certeza que fazia aquilo que mais gostava. Fez este fim de semana 1 (...)
14.01.13

A queda de ontem!

José Guimarães
  Ontem mandei uma queda. Ou melhor, um tralho! Um valente tralho! Havia saído há pouco tempo de casa, para fazer os 20 km do treino de domingo de manhã. Aproveitei para passar por São Domingos de Benfica, para dar uma espreitadela na composta multidão que se juntava em frente à porta do Jardim Zoológico de Lisboa, para o início da corrida do Campeonato Nacional de Estrada. Falei com uns amigos e segui caminho, em direção a Monsanto. De ténis de estrada calçados, pensei que (...)
07.08.12

Como eu quase não fui ao Trail Noturno da Lagoa de Óbidos

José Guimarães
Que me desculpem a organização do UTNLO e todos os defensores desta prova. Apesar de não saberem, nos últimos tempos foram muitas as vezes que afirmei que não ia gostar de correr em Óbidos. Na verdade, depois de algumas aventuras, de ter passado por alguns azares, ou mesmo com a Troika continuar a querer contribuir negativamente para a minha poupança, necessária à participação nestas corridas de norte a sul do país (e quem sabe um dia além-fronteiras), certo é que comecei a (...)
12.06.12

O meu primeiro (mini) triatlo

José Guimarães
No domingo participei pela primeira vez num triatlo. Já fazia muito tempo que olhava para esta modalidade com algum desejo de experimentar. Desta vez, o espírito aventureiro da minha irmã (que há muitos anos atrás foi praticante da modalidade), juntamente com o dos nossos amigos, fizeram com que também eu optasse por experimentar. Sem grandes expectativas lá fizemos frente a mais um desafio e não se pode dizer que tenha corrido propriamente mal.