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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

20.Abr.13

"A dificuldade vai-te tornar num atleta melhor"

José Guimarães
  Paciência. A maior parte dos atletas não tem paciência. E é minha opinião sincera que a maior parte desses atletas deviam adotar um estado de espírito em que a paciência fosse o fator dominante, o que lhes iria permitir regrar a maior parte das decisões que tomam sobre os treinos, como os analisam e como lidam com os obstáculos que, de vez em quando, lá aparecem pelo caminho. Falo aqui muitas vezes de