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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

28.Fev.16

Porque é que eu corro?

José Guimarães
Nesta altura da minha vida em que não posso correr - lesão a quanto obrigas - torna-se mais fácil parar (que remédio), pensar e fazer balanços. Agora que fazem cerca de 5 anos desde que comecei a correr, posso tirar conclusões, sem estar influenciado pelas adrenalinas, endorfinas e outras químicas que circulam dentro de nós enquanto (...)