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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

17.07.13

Todos temos os nossos heróis

José Guimarães
Este fim de semana que passou fui correr... claro! Mas também fui andar de barco. Fui fazer canoagem e trail no Kayak Trail do Tejo. A prova (que - diga-se com toda a justiça - foi muito bem organizada pelo José Brito, cara bem conhecida destas andanças) consistiu em descer de kayak os 7km do rio Tejo que separam Constância de Tancos e depois fazer 15km de corrida por trilhos, (...)