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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

Seg | 22.04.13

Se eu consigo...

José Guimarães
  Aqui há uns tempos conheci... ou melhor, li um artigo na internet sobre a Andreia Marques. De tal forma fiquei interessado na história desta ex-sedentária (que chegou a pesar "20 kg a mais", fruto de não fazer absolutamente nada), que a convidei para escrever neste blog a sua história e ficar assim registada no "mural" dos ex-sedentários. Agora a Andreia correu os seus primeiros 20 km e eu decidiu partilhar a sua experiência, para que sintam como é bom mudar o interruptor para o modo "quando queremos podemos". Inspirem-se com esta alegria e motivação, agora sempre a melhorar. Vejam aqui o artigo, no site original "20 Kg a mais".