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De Sedentário a Maratonista

A motivação também se treina!

Seg | 16.02.15

Equipamento para correr no frio... muito frio!!!

José Guimarães
Esta semana estou de férias. Numas férias que há anos desejava fazer, mas que a falta de oportunidade (e de dinheiro) nunca mo permitiu. Voltei aos Alpes (que saudades tinha). Estou rodeado de neve. E estou a aprender a fazer ski! Aqui, a cerca de 2.000m de altitude, pouco mais se faz do que ski. Mas claro que, se regressei aos Alpes, mesmo com neve como nunca antes tinha visto, tive que trazer os sapatos para correr. Sapatos e não só. O equipamento para correr na neve e neste frio de temperaturas negativas (ontem à noite faziam cerca de -10ºC) é essencial. Não quero cá recaídas de gripes recentes, nem sentir qualquer desconforto enquanto pratico o meu desporto favorito, num dos meus habitats favoritos: a montanha. Uma das coisas que trouxe na bagagem foi uma camisola da Under Armour que comprei na Prozis Gear. Sim, a Prozis, aquele site que vende suplementos tem uma zona dedicada a equipamento para corrida e fitness, à qual deram o nome de Prozis Gear. E aproveitando um bom desconto que vi pouco antes da ida para os Trilhos dos Abutres (-30% ainda em vigor), comprei a coisa mais quentinha que por lá encontrei. Estupidamente não a usei nessa prova. Apesar do sol bom que se fez sentir na partida, o frio e o granizo nas maiores altitudes da Serra da Lousã teriam sido mais felizes com essa camisola vestida. Enfim… vivendo e aprendendo. No Piódão já não arrisco. E como aqui o objectivo é mesmo divertir-me e não ter frio, esta camisola foi uma escolha essencial. É ligeiramente mais grossa do que gostaria, mas esta característica, juntamente com a textura de pêlo interior, faz com que seja capaz de reter mais eficazmente o calor corporal. O único senão desta característica é que se quisermos que ocupe pouco espaço dentro de uma mochila pequena… isso não vai acontecer. Mas recordo que o objectivo desta camisola é mesmo não sentir frio, portanto só a vão usar em situações em que esteja mesmo... muito frio. Ou frio com vento (combinação perigosa). O conforto desta camisola está ao nível do melhor que já pude experimentar. Tem um formato de semi-compressão que se ajusta na perfeição ao corpo, uma pequena gola elevada para proteger o pescoço e zonas nos punhos para encaixar os polegares e, desta forma, proteger as mãos do frio. Se vão correr com frio e/ou vento e querem garantir o conforto, esta é uma excelente opção que seguramente não se vão arrepender. Sem grande necessidade de mais camadas, a única coisa que acrescentaria seria um leve corta vento/impermeável em situações climatéricas (mesmo) mais agressivas. A Camisola de Meia Gola Under Armour Stretch ColdGear para Homem está à venda na Prozis Gear por €50,99 (30% desconto em relação ao preço normal: €71,99). Feita para correr no frio... sem sentir frio!!!