jose_ines_treinomaratona_desedentarioamaratonista

Um dia a Inês sonhou que fazia uma maratona. Ontem fez uma meia maratona. Já não corria há algum tempo de forma consistente. Aquele maldito acidentezinho de moto deixou-lhe umas mazelas que, durante cerca de 2 meses, não lhe permitiram correr o que queria, o que estava previsto. Previsto para correr a tal maratona com que sonhou e que decidiu tornar realidade, colocando-lhe uma data. Pegou no sonho, inscreveu-se na maratona de Amesterdão, em Outubro e, assim, tornou-o num objetivo. Só que, sem correr, o plano de treinos foi posto de lado. Tempo de improvisar e de ir......

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